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Humor und Ernährung...
Eine nachhaltige Veränderung anzustreben ist nicht immer einfach. Den ersten Schritt haben Sie schon getan, Sie informieren sich und überlegen, professionelle Unterstützung anzunehmen. Dazu gratuliere ich Ihnen, denn der erste Schritt erfordert sehr viel Mut.
Ernährungsberatung hilft. Was oft noch hilft, ist Humor. Daher habe ich schon vor langer Zeit den sogenannten Nutrivogel erschaffen. Er hilft dabei, die oft ernste und manchmal auch nicht gerade unkomplizierte Thematik der Ernährung mit einem Augenzwinkern zu betrachten, ich hoffe, er hilft auch Ihnen dabei, mit Spaß an die Sache heranzugehen!
Der Nutrivogel leitet Sie auch durch meinen Ernährungsratgeber "Vogelfutter - ein praktischer Guide zur artgerechten Ernährung, der im August 2026 erscheinen ist. Mehr Info dazu im Menüpunkt "Buch".
Inspiriert wurde ich durch den in Österreich oft geläufigen Ausdruck "Vogelfutter", der gerne bemüht wird, wenn jemand gerne Körner knabbert oder viel Vollwertiges konsumiert. Ich dachte "Nomen es omen" und habe den Spieß einfach umgedreht. Vogelfutter ist ja für uns Menschen auch ganz gesund - sofern es bitte keine ausschließlich für Vögel zusammengestellte Mischung ist! Probieren Sie doch mal Nüsse und Saaten als Snack, Sie werden es nicht bereuen! Ich sage Mahlzeit und hoffe, bald von Ihnen zu hören!
Mit besten Grüßen,
Harriet Steinbacher und der Nutrivogel ;)

Willkommen bei nutrivogel.at!

Unsere Story
Gesunde Ernährung einfach
unkompliziert!
So macht gesunde Ernährung Spaß - alltagstauglich und kreativ! Gemeinsam erstellen wir Ihr persönliches Ernährungskonzept!
Ernährungsberatung ganz persönlich...

Maximale zeitliche und logistische Flexibilität für Sie durch online Beratungstermine! Nehmen Sie Beratungsgespräche bequem von zuhause aus noch vor oder nach Ihrer Arbeitszeit wahr!
Sie lernen, entsprechend Ihrer Ziele, Ihres Zeitvolumens und Ihrer persönlichen Lebensmittelvorlieben gesunde und schmackhafte Gerichte zuzubereiten! Meal-Prep Tipps inklusive!
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Gemeinsam analysieren wir Ihre momentane Ernährungssituation und erstellen Ziele und Pläne, um Ihr persönliches Ernährungswohlbefinden wieder zu erlangen.
Unterstützung bei jedem Schritt...
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Ernährungs-Interview
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Individuelle Ziele ermitteln
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Ernährungstagebuch
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Menüpläne erstellen
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Orientierungshilfen nutzen
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Einkaufs-Coaching
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Fortschritt ermitteln
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Neuen Kurs nachkorrigieren
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Nachhaltige Veränderung
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Erreichen der persönlichen Ziele
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Herstellen des Wohlbefindens

"Vogelfutter" – dient der Fütterung oder Zufütterung von Zucht- oder Wildvögeln.
Besteht zumeist aus Samenmischungen, Nüssen, Saaten, Kleie oder Insekten.

"Vogelfutter" - landläufige Bezeichnung für gesunde Vollwertkost mit hohem Anteil an Getreide, Samen, Saaten, Körnern, meist ohne Insekten.
Bei Fragen zum Thema Ernährungsberatung oder zur Terminplanung
kontaktieren Sie mich gerne unter beratung@nutrivogel.at!
Besuchen Sie mich auch auf Instagram
unter vogelfutter_nutrition, wo es laufend Beiträge gibt!
Das Buch "Vogelfutter - ein praktischer Guide zur artgerechten Ernährung ist ab sofort
im Buchshop der Buchschmiede online erhältlich:
www.buchschmiede.at
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